《轻装上阵 未来可期》

--昆山陆家高级中学高三学生心理励志课程

 

2020年12月1日下午，我校诚邀壹启乐心理特聘讲师曹樱为全体高三学子们讲了一堂《轻装上阵，未来可期》的心理课，蒋老师做了开场的启动发言，希望通过本次课程既为高三的同学们加油鼓劲，同时也让大家劳逸结合，学习到自我放松的方法。

 

 

 

 

曹老师亲切又温婉，如沐春风的开场语一下子就紧紧抓住了高三学子的心灵。近两个小时的课程讲授中，曹老师为同学们澄清了我们努力读书的意义，高三努力备考是为谁而努力，为什么而努力。曹老师邀请同学们一起探讨常见的舒缓压力的方式，同时分析构建积极的心态的原理，并练习如何运用积极的视角看待问题，为高考备考的艰苦努力，打好心理建树的基础。

 

 

 

 

 

曹老师生动形象的讲座为高三学子在疲惫的备考中注入一股强大的精神动力，同学们直呼讲的太好了，没听够。希望下一次还能邀请到曹老师继续为大家普及心理学知识。

最后曹老师用龙应台写给孩子们的一段寄语结束了本次课程，大家一起共勉：